Pourquoi c’est si dur de dire “Je t’aime”?

Il y a des mots que l’on a du mal à prononcer.  « Tu comptes pour moi. » «Je tiens à toi. » ou bien ce fameux « Je t’aime».  Je t’aime ! Je t’aime ! Je t’aime ! Pourquoi est ce que c’est si dur à dire ?

Quand j’étais ado, j’avais un ami dont la famille était différente de la mienne. Lorsqu’il rentrait à la maison, ils se faisaient d’énormes calins et se disaient régulièrement « Je t’aime ». Je trouvais ça beau. Un jour,  j’ai expliqué cela à ma mère en lui demandant « Pourquoi est ce que ce n’est pas pareil chez nous ? » Elle m’a répondu qu’on n’avait pas forcément besoin de cela pour savoir que l’on s’aime. C’est vrai.. Des tas de psychanalystes pourraient se remplir les poches sur l’incapacité de notre famille à dire «Je t’aime » mais pas besoin de se triturer les neurones plus longtemps : chacun sa façon d’être et de fonctionner.

C’est facile pour moi de prendre mes proches dans mes bras, de les remercier d’être là pour moi mais extrêmement difficile de leur dire ces trois mots de vive voix. C’est comme ça chez nous. On est pudiques avec ces choses là. Avec mes parents, on sait qu’on sera toujours là l’un pour l’autre, on se parle de tout, on partage de bons moments, on s’accepte tels que l’on est, mais on ne se dit pas « Je t’aime ».

La pudeur c’est contagieux

Quand j’ai rencontré mon compagnon, on a mis six mois à se dire ces trois petits mots. Un soir, juste avant de s’endormir, au milieu d’un profond silence, il m’a dit « Je t’aime ». C’était inattendu et beau, voire encore plus beau parce qu’inattendu. Et là, ça a rendu ce message ultra précieux. Si on l’avait dit chaque jour comme on se dit « Bonjour », ça n’aurait jamais eu cette magie. Pourtant, nous sommes tombés amoureux l’un de l’autre très rapidemment. Alors non, aimer et dire Je t’aime, ça n’a rien à voir !

C’est vrai, on a mis du temps à se direc cela, mais au bout d’un mois on emménageait ensemble, au bout de trois on partait vivre ensemble à l’étranger et aujourd’hui encore, alors que l’on approche de nos 3 ans ensemble, un simple regard l’un pour l’autre peut révéler à quel point on s’aime.

Aujourd’hui encore, je ne lui dis pas « Je t’aime » tout le temps. Quand je le dis, les mots sont pesés, c’est dit à un certain moment, dans un certain endroit, et non pas par routine. Si l’un dit « Je t’aime », l’autre ne répond pas « Moi aussi » machinalement, comme on dirait « Passe moi le sel » « D’accord. » . Non, l’autre parfois ne répond rien, parce que ce n’est pas « la réponse juste » à une phrase commune. Quand on le repète sans arrêt, j’ai l’impression que cela perd de sa valeur.

Pourtant j’aime les gens

J’aime les gens ! Je suis folle des gens ! Parfois je tombe amoureuse de parfaits inconnus (chéri, lis la suite avant de faire une syncope). Par exemple l’autre fois, j’ai vu un papy tout seul sur un banc déguster avec plaisir une pâtisserie qu’il venait de s’acheter. Et j’ai été si touchée par cela que j’en ai eu les larmes aux yeux. J’ai trouvé ça hyper mignon et touchant (oui j’ai un truc avec les vielles personnes). J’aurai pu aller le voir et lui dire « Monsieur je vous aime ». C’était un peu ce que j’ai pensé : il « a touché mon cœur » finalement, mais est ce que c’est pas étrange de le faire ?

L’autre fois, je traversais un parc après une dure journée, et une mamie m’a crié « Vous êtes belle ! Vous savez que vous êtes belle ? » et j’ai eu envie de la prendre dans mes bras et de pleurer en lui disant « Vous qu’est ce que je vous aime ! ».  Mais je lui ai juste dit merci avec un grand sourire.

J’aime les gens, j’adore toutes les petites particularités de l’humain et ça rend ma vie plus belle tout cela mis bout à bout, mais je ne dirais pas facilement « Je t’aime » individuellement à toutes ces personnes qui me touchent. Pour moi, ça n’est pas possible.

En fait, quand je dis « Je t’aime », c’est un vrai cadeau. Ces mots ont un impact fort pour moi. C’est l’aristocratie du vocabulaire, la porcelaine du langage. On n’y touche pas avec nos doigts souillés. Chez moi, on y fait attention.

On m’a habitué à cela et ce n’est pas mal. Ce n’est pas un complexe, cela signifie simplement que ces mots, comme ils sont très rares, comptent. Ils s’insèrent dans la conversation quand c’est le moment et pour cela le moment est choisi. Pour moi, ils signifient surement plus que ce qu’ils sont en réalité. Je t’aime, ça veut dire « Je donnerai ma vie pour toi » ou encore « Tu es une des personnes les plus importantes pour moi ». Ce n’est pas un simple message qui sert la politesse.

Il y a des tas d’autres façons de dire que l’autre nous touche. il n’y a pas seulement des expressions faites pour cela. Sourire de tout son cœur, ça veut dire Je t’aime. Se réveiller en pleine nuit quand l’autre a de la fièvre, ça veut dire Je t’aime. Appeler pour savoir si tout va bien, ça veut dire Je t’aime. Et parfois, même le silence veut dire Je t’aime.

Je crois que le Je t’aime a été trop désacralisé ces dernières années. Moi, j’aimerai qu’ils soit gardé sacré. Si on dit Je t’aime à un ami avec qui on passe du bon temps, à tous les garçons qu’on aura fréquenté peu importe la durée et à la fois à l’Homme duquel on veut des enfants, ça n’a plus aucun sens. Je dis”Je t’aime” pour dire « Je t’aime d’un amour inconditionnel », un amour qui vous prend dans tout le cœur. Dans la culture littéraire aussi, on n’offrait pas ces mots à n’importe qui, pas à ses amis, pas à des personnes que l’on connait depuis peu (dire Je t’aime au premier rendez-vous…. inconcevable pour moi). Oui, je sais, je suis vraiment une vieux jeu du Je t’aime.

Freud, qu’en dit tu toi ?  

Ne pas dire “Je t’aime” facilement, ça n’a rien à voir avec le fait de ne pas s’aimer soi. Parfois je me regarde dans la glace et me dit « Je t’aime », juste pour me rappeler d’être bienveillante avec moi. Et parce que je mérite aussi mon amour inconditionnel. Avec moi-même, c’est simple, c’est vrai.

Ca n’a rien à voir avec le fait de ne pas aimer vraiment l’autre. Il y a des personnes que j’ai moins aimé et à qui j’ai dit “Je t’aime”… Oui, à une époque, j’étais une libérée du “Je t’aime”. Mais le dire à tort et à travers, c’est comme donner sa virginité à n’importe qui finalement, ça ne se fait pas.

Si j’ai du mal à dire “Je t’aime”, ce n’est pas parce que je mets du temps à donner mon amour (j’ai des coups de foudre pour les inconnus  je vous rappelle !), ce n’est pas que je ne sais pas aimer intensément, c’est juste une phrase qui a été sacralisée et qui est restée ainsi en moi.

Et c’est fou, parce que je suis la personne la moins choquée de l’univers. Je peux parler de tout ce que vous voulez sans tabou. Je n’ai pas tant de sujets qui me mettent mal à l’aise en dehors de ceux que je ne maitrise pas. Je peux vous parler d’amour, de la vie, de la mort, d’écologie, de spiritualité, de cinéma, du monde pendant des heures. Mais je ne dis pas « Je t’aime » comme ça. Et si vous me dites “Je t’aime”, je l’accepterai mais cela me fera rougir pendant longtemps voir même pleurer d’émotions (Am I crazy ?).

Je vois venir les psychologues de comptoir, il y a des gros flashs qui s’allument. J’ai lu par exemple quelques inepties sur le sujet : que ceux qui ne disent pas facilement “Je t’aime” manquaient d’estime pour eux et d’amour propre, que leurs relations restaient conventionnelles et peu profondes, qu’elles avaient la nécessité de tout contrôler surtout leur émotions (c’est moi la fille qui pleure en public face à un mec qui mange un gateau au chocolat). Aaaah, ce besoin de mettre les autres dans des cases.

Au fond, est-ce que c’est si grave de ne pas aimer dire “Je t’aime” à toutes les sauces ? Pour moi, ne pas donner facilement ces trois petits mots, ne signifie pas ne pas se sentir légitime d’être aimé. Ce sont deux choses bien différentes pour moi.

Alors, on s’aime ?

Tout ça pour vous dire, autres amis handicapés du je t’aime, soufflez un coup, ça va ! Ce n’est pas un problème majeur dans nos vies, c’est ok d’avoir été construit ainsi. Peut-être que nos parents ont répétés le schéma de nos grands-parents qui eux même ont répété le schéma de nos arrière-grands parents et ainsi de suite… Parce qu’ils ne s’aimaient pas? Parce qu’ils cachaient leurs émotions? Qui sait? Donc oui, je veux bien rendre ce schéma à mon passé, et lorsque j’aurai une progéniture qui passera son temps à me vomir dessus, je sais que j’aurai de la facilité à lui dire “Je t’aime”, mais jamais pas automatisme, en conservant le même sens sacré et profond en moi.

Si cela vous fait souffrir, je n’ai pas envie de vous culpabiliser comme tous ces articles sur le sujet qui finissent par dire “vous avez tort”, “dites le vous verrez c’est tellement bénéfique, ça fait du bien hein?” parce que non, c’est vrai, moi non plus, en plus de ne pas être facile pour moi, le dire sans raison ça me fait ni chaud ni froid. Ca me met mal à l’aise et ça ne soigne rien du tout ! Si vous le souhaitez, petit à petit, écrivez le, murmurez le, avouez le dans une langue étrangère peut-être, mais surtout au delà de tout cela, prouvez le.

En conclusion, si on ne vous dit pas souvent « Je t’aime » ou si on met du temps à vous le dire, ça ne veut pas dire qu’on ne vous aime pas ! C’est peut-être que :

a) cette personne a été rejetée ou moquée en ayant dit “Je t’aime”

b) cette personne est pudique sur ses sentiments (exemple : c’est un garçon à qui on a toujours dit qu’il fallait être fort quand on était un garçon)

c) cette personne a peur d’être rejeté par vous ou que vous trouviez ça bizarre ou trop tôt, trop maladroit.

d) cette personne est comme moi : cette phrase signifie bien plus que la définition que vous en avez, elle signifie par exemple « Je donnerai ma vie pour toi » et ne se dit pas si vite.

e) cette personne a vécu sans qu’on ne lui dise souvent ces mots et est devenue pudique pour les employer. Comme tenir une patate chaude entre ses mains, on sait pas quoi en faire, comment la manipuler, parfois on la lance comme ça au milieu de la table, parfois non.

Alors, si tu es quelqu’un qui compte pour moi, je suis sûre que tu le sais déjà. J’espère vous prouvez souvent à quel point vous êtes importants dans ma vie. En fait, partez du principe que j’accorde énorment d’attention à chaque personne qui entre dans ma vie, à chaque relation que je noue. Au fond, je ne veux qu’une chose, c’est que votre vie soit remplie de choses merveilleuses. Et si ce n’est pas le cas, j’aimerai vous aider autant que possible à allumer une petite lumière dans la vôtre.

Et puisque mes mots ne comptent pas plus que vos idées sur vous-même, sachez que vous êtes toujours légitime d’être aimé. Vous êtes toujours assez pour être aimé.

Je voulais vous partager cette petite vidéo de Solange sur Dire Je t’aime qui est facile pour elle, parce que même si je ne suis pas toujours d’accord avec ce qui est dit dedans, elle a le mérite d’exister. Je vous la partage parce que j’adore Solange te parle, j’aime les gens particuliers. Quand je l’ai découvert il y a quelques mois, quelque chose me dérangeait chez elle et dans le même temps, j’adorais ce qu’elle était. Alors je la regarde sans me lasser et je la trouve extraordinaire. Vous aimez?